Arcunk rágóizmai
✅Masseter: Ez az egyik legerősebb izom a testünkben, és a rágásért felelős legfontosabb izom.
✅Temporalis: Ez az izom a halántéknál található, és az állkapocs mozgatásában vesz részt.
✅Pterygoideus: Ezek az izmok az állkapocs belső oldalán helyezkednek el, és a rágás során a finomabb mozgásokért felelnek.
A leglátványosabb változást a masseter izom erősítése hozhatja, mivel ez közvetlenül befolyásolja az állvonalat és az arckontúrokat.
Rágás pozitív hatása
✅Határozottabb, élesebb arcvonalat eredményez
✅Serkenti a vérkeringést az arcban, ami elősegíti a bőr egészségét, ragyogóbbá és fiatalosabbá teszi az arcbőrt.
✅Segíthet a feszültség levezetésében
A rendszeres rágás tehát nemcsak az arcvonások formálásában, hanem az általános száj- és arcegészség megőrzésében is fontos szerepet játszik.
